Le consentement dans chaque relation respectueuse

Ce guide pour adultes aborde le consentement et les limites en termes généraux. Il ne donne aucune instruction sexuelle explicite.

Un accord actif et continu

Un oui passé ne vaut pas automatiquement pour aujourd’hui. Le consentement est libre, lié au moment et peut changer. Le silence, l’immobilité, la peur, la culpabilité ou le fait de céder sous pression ne remplacent pas un accord clair et volontaire.

Pouvoir dire « pas maintenant »

La confiance grandit lorsque chacun peut faire une pause sans punition, moquerie, bouderie ni menace. Écoutez les mots et le langage du corps, puis vérifiez au lieu de supposer. Respecter une limite protège la proximité.

Chercher de l’aide si la sécurité manque

Aucun statut de couple ne donne de droit sur le corps de l’autre. En cas de peur, de contrôle, de menace ou de contrainte, privilégiez votre sécurité et contactez un service d’aide local ou un professionnel qualifié. En cas de danger immédiat, appelez les secours locaux.

Choisissez une phrase qui permet à chacun de faire facilement une pause.

Une liste pratique

Gardez les idées qui conviennent à votre foyer et laissez les autres. Un seul petit changement suffit pour commencer.

• Demandez clairement au lieu de prendre le silence, l’histoire du couple ou l’affection pour un accord.
• Écoutez une réponse active et accueillez l’hésitation sans exiger d’explication.
• Acceptez immédiatement « non », « pas maintenant » ou un changement d’avis.
• Parlez des limites dans les moments calmes autant que sur le moment.
• Vérifiez que chacun peut parler librement sans peur, punition ni dépendance utilisée contre lui.

Quand le plan doit changer

Chaque partenaire peut faire une pause ou changer d’avis à tout moment. Le consentement doit rester précis, libre et continu. La douleur, la peur, la contrainte, une détresse persistante ou les questions de rétablissement et de santé sexuelle nécessitent l’aide d’un professionnel qualifié ou d’un service local adapté.